いま、巷ではたくさんの種類のマスクが売られていますが、各メーカーさんがいろいろと工夫をされ、マスクが大きく進化したなあと感じます。私にとってマスクは随分前から必需品。特に乾燥する季節(エアコン使用時にも)は、マスクをしないで寝ると翌朝、声が出なくなってしまうほどすぐに喉を傷めてしまいます。長年、いろんな方法を試しましたが、なかなか解決せず。なんとなく喉の調子が悪いと感じた時、早く治すために一番良い方法は“しゃべらない”“とにかく温める”ことと思っています。しゃべらないはなかなか難しいですが(-_-;)、温めるのに私が愛用しているアイテムの一つをご紹介します。花王さんから出ている『めぐりズム蒸気でうるおいマスク』です。開封すると蒸気が出て口元を温めてくれて気持ちも和みます。たぶん効果も…(^^♪。
それから、もう一つご紹介。マスクとは関係ありませんがマイブームとしては最近大人の粉ミルクを飲んでいます。赤ちゃんのミルクのような感じですが大人バージョンで栄養素が違います。栄養補給にシニア世代でも需要があるとか…。なんとなく調子が良いです。食欲がない時の栄養補給にも良いかもと思います(*^-^*)
2020.10.24 おばら
