春来るのをまちつつ。

12月21日は冬至でした。冬至は1年の内で一番昼間が短い日ですね。冬至が過ぎ日が沈むのが遅くなったように感じます。ビタミン、植物繊維がたっぷりのかぼちゃを食し、風邪予防、保湿、リラックス効果があるゆず湯で寒い冬を元気に乗り越えましょう。

今年も終わりが近づいてきました。暗いニュースが多かった1年でしたね。来年は幸せと感じることがたくさんある事を願っています。来年もどうぞ宜しくお願い致します。

2020.12.26　　のむら